Baden im Winter

Sollen wir uns trauen zu tauchen?

Unabhängig von der Jahreszeit genießen wir alle Spaziergänge am Meer, bei denen wir tief durchatmen und uns an der jodhaltigen Luft berauschen können. Was wäre wenn? Was wäre, wenn man, um den Reichtum unserer Ozeane in vollen Zügen zu genießen, einen Schritt weiter gehen und ab und zu tauchen müsste?

Natürliche Balneotherapie

Das gibt einen Kick!

Es ist allgemein bekannt, dass ein Bad im Meer eine wahre Verjüngungskur für den Organismus ist. Der feine Sand, das kristallklare Wasser... Sommer wie Winter kann ich Ihnen versichern, dass die Côte des Légendes eine wahre Balneotherapie unter freiem Himmel ist! Also "cap oder nicht cap"?

Die Frische oder besser gesagt der "belebende" Aspekt des Wassers aus dem Ärmelkanal wird einige abschrecken, aber um auch die Ängstlichsten zu überzeugen, hier einige Vorteile, die Ihnen ein Bad im Meer bringen kann:

- eine Fülle an Mineralsalzen,
- mehr Spannkraft für die Haut,
- Muskelentspannung,
- gelinderte Gelenkschmerzen,
- entspannende und stressreduzierende Wirkung,
- gestärkte Abwehrkräfte...

Das ist es doch wert, dass man sich ein bisschen anstrengt, um sich ins Wasser zu stürzen, oder? Just do it"!

Sich ausrüsten!

Okay, okay ... wenn Sie ein wenig frieren, sollten Sie wissen, dass das Tragen eines Neoprenanzugs an der Côte des Légendes weiterhin erlaubt ist. Die Vorteile sind zwar nicht so groß und Sie werden dieses Mal kein Diplom als "goldene Robbe" erhalten, aber Sie werden sicherlich leichter loslassen können. Und: Ihren Moment der Entspannung besser zu genießen.

Küstenlonge kann das ganze Jahr über betrieben werden!

Auch beim Longe-côte trägt man einen Neoprenanzug. Bei dieser derzeit sehr angesagten Aktivität geht es darum, am Strand entlang zu schwimmen und dabei bis zum Zwerchfell ins Wasser einzutauchen. Wenn Sie es versuchen möchten, sollten Sie sich an den Rettungsschwimmer Sébastien Prou wenden, der in der Gemeinde Kerlouan Wasserwanderungen anbietet.

Vor dem Strand Plage des Crapauds in Plounéour-Brignogan-Plages ist eine Schwimmstrecke im Meer ausgeschildert. Sie können den blauen, von 1 bis 8 nummerierten Bojen folgen und Schleifen von 500 bis 1200 m Länge schwimmen. An der SNSM-Station auf der rechten Seite des Plage des Crapauds finden Sie Sanitäranlagen und eine Dusche.

Eine gesellige Veranstaltung

Bäder am Neujahrstag ...

Jedes Jahr treffen sie sich zum letzten (oder ersten) Bad des Jahres: Mal sind es Robben, mal Seelöwen, mal sind sie frostig und oft verkleidet. Alle kommen, um einen geselligen Moment zu teilen und das Ende oder den Beginn des Jahres zu feiern, indem sie sich ins Wasser stürzen. Für diese fröhlichen Badegäste sind heiße Getränke und Kuchen garantiert, wenn sie aus dem Wasser kommen! Sobald die Daten der nächsten Bäder bekannt sind, werden sie in diesem Artikel bekannt gegeben.

Bis dahin wünsche ich Ihnen allen viel Spaß beim Baden!