#Deviensunelégende !

Le dimanche 11 aout 2019 se déroula la seconde édition de la Coupe de Bretagne de nage en eau libre de Plounéour-Brignogan-Plages (départ du Centre Nautique – plage des Crapauds).

Un site exceptionnel pour ce « Défi des Légendes » avec 3 courses au programme ouvertes à tous : 500m, 2000m, 4000m.

 

 

 

À noter les présences de :

  • Paul LESPRIT, 1er à la coupe de France de nage en eau libre

 

Retour sur l'événement dans la presse !

 

Le Télégramme a fait un article avec une vidéo et un diaporama de l'événement !

 

Le parcours de nage des crapauds


Se déplacer en milieu naturel pour découvrir différemment la région et apprendre à respecter la nature.

Le Centre Nautique de Plounéour-Brignogan-Plages, en partenariat avec Tourisme de la Côte des Légendes, a mis en place des parcours de nage en mer.

Des bouées bleues numérotées de 1 à 8 ont été installées à partir de juin et sont restées en place jusqu’au mois de septembre. Elles ont permises aux nageurs de pouvoir apprécier leur allure et les distances parcourues. Les parcours ont été imaginés afin que les nageurs puissent également contempler la faune sous-marine située autour des rochers. Un panneau explicatif a été mis en place à proximité du Centre Nautique.

Le public visé était en premier lieu les nageurs avec palmes mais également les athlètes pratiquants le triathlon et au-delà tous les nageurs intéressés par une découverte ludique et sportive de l’environnement marin.


Côté pratique 

 

Départ Plage des Crapauds, près du centre nautique de Brignogan.

Parcours non surveillé et en accès libre, réservé aux nageurs confirmés.

Un panneau d’information était situé à proximité du centre nautique détaille les spécificités du parcours et informait les nageurs sur les précautions à prendre avant de se lancer dans le grand bain : distances entre les bouées, plages horaires idéales de nage vis-à-vis des marées, coefficient recommandé de marées, sens des circuits et toutes les consignes et informations de sécurité indispensables.

 

Un bon moment à partager 

 
La proximité de ce parcours de nage avec le Centre Nautique permet à un groupe d’amis, à une famille de pratiquer des activités variées au départ de la plage surveillée des Crapauds : voile, stand-up paddle, kayak, nage en mer… ou farniente sur le sable blanc.
 
 
Partagez votre expérience sur la page Facebook et Instagram de Tourisme de la Côte des Légendes #cotedeslegendes #deviensunelégende
 

 

Plus d’infos ?

> Tourisme Côte des Légendes, 02 29 61 13 60

> Centre Nautique de Plounénour-Brignogan-Plages, 02 98 83 44 76

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Les conseils de Guillaume !

Les conseils de Guillaume !

Un petit échauffement, avant, et quelques étirements, après, sont toujours bénéfiques.

Avant de se jeter à l’eau, il est également recommandé de bien observer l’environnement dans lequel on évolue : état de la mer, prise de repères sur la côte …

Prêt pour une expérience tonifiante ? C'est parti, ouvrez grands les yeux et profitez de la clarté de l’eau pour observer la vie sous-marine !