ANNULE : Atelier de Sophrologie

ANNULE : Sur la plage, au contact des éléments, un temps pour soi : pleine conscience de ses 5 sens, relaxation assise, mouvements doux, techniques de visualisations et partage avec la sophrologue. C'est un moment de rencontre avec soi-même dans la douceur, une pause que l'on s'accorde. Un voyage intérieur guidé, aux découvertes souvent surprenantes et riches de sens. Prévoir une serviette et une tenue adaptée à la météo.
Sur inscription.

  • Dates : 9 avril 2020
  • Horaires : 14:30 - 16:00
  • Entrée : Payant
  • Tarifs : |10||A partir du 2ème participant : 8 €